血糖値を上げるホルモン

血糖値を上昇させるホルモンとは、
インスリン拮抗ホルモン、または血糖上昇ホルモンと呼ばれるものです。
低血糖になると順次働きはじめるホルモンで
　・グルカゴン
　・エピネフリン（アドレナリン）
　・糖質コルチコイド
　・成長ホルモン
がります。 また、低血糖ではなくても、 ストレスや病気でこれらのホルモンや甲状腺ホルモンなどが分泌されると、血糖が上昇します。

糖尿病でなければ、低血糖を経験することは希でしょう。
「あと一歩が出ない」とき、確かにエネルギー不足です。チョコなど甘い物で凌げます。

しかし、糖尿病では深刻となることがあります。
強い空腹感と冷や汗が、低血糖のサインです。 速効で血糖値を上げるには、もっとも吸収が早いブドウ糖を摂取します。

アドレナリン

ちょっと注意したいのがストレスホルモンともいわれる副腎髄質から出るアドレナリン。興奮をもたらすホルモンですが、イライラする、怒りっぽくなる、このとき心拍数や血圧、そして血糖値も上昇しています。
アドレナリンは低血糖にならなくても、ちょくちょく出てしまうもの。気を付けましょう。

糖質コルチコイド

副腎皮質からは糖質コルチコイド。低血糖になったとき、タンパク質を分解してブドウ糖をつくり出す（糖新生）ことで血糖値を上げるステロイドホルモンです。

一方、糖質コルチコイドは、身体的・精神的ストレスを受けると分泌が盛んになり、抗炎症・抗アレルギー作用に働き、外傷、感染、リウマチなどによる炎症を抑えてくれるのですが、 分泌過剰になると、タンパク質分解が進むことで筋肉が落ち、高血糖になります（クッシング病）。 分泌不足ではアジソン病といわれる、低血糖、体重減、低血圧などの症状となります。

副腎では性ホルモンも合成している

ここで取り上げたアドレナリンや糖質コルチコイドは、副腎で合成分泌されるもの。
副腎ではこれ以外に性ホルモンなどもこなしています。 血糖コントロールが悪いと、何が起こるかわかりません。

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